Йога поможет обуздать эмоции Все сильные эмоции и, тем более, психологические травмы, оставляют след в нашем теле. Регулярная практика...

Все зависит от целей, которые вы перед собой ставите. И какими бы они ни были, первые результаты от занятий йогой проявятся у всех...

Пандемия коронавируса и экономический кризис стали новым жизненным испытанием для большинства жителей земли. Многих из нас, как...

"Какой удар самый сильный?", - Наставник клуба "Меу-Дам" отвечает на этот вопрос. Вечный вопрос в среде боевых искусств. Мастерство...

Ещё все мы сидим дома и смотрим много разных фильмов ) ☝️ Раз Воин должен развиваться, а залы закрыты - будем изучать БИ по кинофильмам! 😊