25 января мастер-класс по тайскому боксу
Друзья, в субботу 25 января с 14:00-15:30 приглашаем на мастер-класс по муай-тай, познакомитесь с приемами неспортивной техники.
Фотоотчет с мастер-класса по тайскому боксу 30 марта.
🤜 По отзывам участников всё было "очень интенсивно", "очень насыщенно", "интересно", "сложновато", "увлекательно" и т.д. )) 🙃☺️ ✔️ Они...
От чего зависит сила, скорость и точность удара в боевых искусствах?
Простое на первый взгляд действие в боевых искусствах - удар - на самом деле достаточно сложный комплекс различных физических качеств и их с
Тренировка по тайскому боксу: учимся правильно дышать!
Друзья, сегодня поговорим о необходимости уметь правильно дышать во время тренировки/спарринга по тайскому боксу.
Упражнения для сильных ударов ногами
Чтобы классно и при этом результативно бить ногами, необходимо наработать правильную техническую базу.Одним из лучших упражнений мы считаем
