"Московское долголетие" в клубе МЕУ-ДАМ

Бесплатные занятия по ОФП с элементами йоги

для московских пенсионеров

Внимание! Разыскиваются Супердедушки и Супербабушки, а также Мужчины (от 60) и Женщины (от 55)!

Клуб боевых искусств «Меу-Дам» принимает участие в программе «Московское долголетие», и мы приглашаем московских пенсионеров на бесплатные занятия занятия ОФП (общей физической подготовкой) с элементами юддха-йоги.

Мы уверены, что пенсия – не приговор, а только лишь один из жизненных этапов! Причем наполнить его новыми яркими положительными эмоциями в Ваших силах. От Вас требуется только желание воплотить это в жизнь, а мы Вам в этом с удовольствием поможем! Более 35 тысяч москвичей пенсионного возраста участвуют в программе «Московское долголетие», присоединяйтесь и Вы!

На занятиях Вы сможете:
✅восстановить и укрепить здоровье для новых достижений,
✅"оживить" и "пробудить" свое тело,
✅наполнитесь силой и энергией,
✅освоите простые и сложные комплексы упражнений и растяжки,
✅познакомиться с интересными людьми и обзавестись новыми друзьями,
✅улучшите качество Вашей жизни.

 

Участие в программе - бесплатно. Занятия проводит квалифицированный специалист с большим педагогическим опытом и спортивно-медицинским образованием.

Как записаться на бесплатные занятия по программе "Московское долголетие"

Для того, чтобы записаться на занятия необходимы: паспорт, СНИЛС и социальная карта москвича.

С этими документами Вам необходимо обратиться в ближайший МФЦ, городскую поликлинику или государственные организации, где проходят занятия. Например в "ДДТ "на Таганке", где мы проводим тренировки. Всю подробную информацию можно узнать на сайте Мэра Москвы.

До встречи на занятиях!