Кунг-фу для девочек-подростков на Таганке

Открыт набор в группу по кунг-фу для девочек-подростков. Группа уже занимается, но есть свободные места! В клубе боевых искусств «Меу-Дам» существует 2 принципиально разных подхода к обучению кунг-фу юношей и девушек. Основа для каждой группы остается неизменной:

• физические упражнения,

• изучение базовых и стилевых ката,

• парная наработка ударов, блоков, атак,

• работа с оружием,

• подготовка и участие в соревнованиях и показательных выступлениях.

Но, в отличии от акцента на боевую подготовку и учебные спарринги у ребят, девушки обучаются в более «мягком» режиме. На занятиях большое внимание уделяется растяжке, асанам йоги, снятию мышечного напряжения, разработке суставов, связок, мышц. Это хорошая компенсация длительным занятиям в школе, «застыванию перед компьютером и в гаджетах», малоподвижному образу жизни у современных детей.

Комплекс всех вышеперечисленных упражнений в контексте обучения кунг-фу ведёт к гармонизации внутреннего состояния, общему оздоровлению, снижению веса, и, как следствие, улучшению внешних и физических данных учеников. Адрес: ЦАО, м. Римская/пл. Ильича, ул. Рабочая, д.30/1. Среда/пятница с 18:00-19:15, 3 750 руб./месяц. педагог Александр Викторович Тардов - 8-915-191-68-26-по всем вопросам.