Шесть самых распространенных отговорок, чтобы не заниматься единоборствами

Факт. 9 из 10 мужчин хотели бы научиться драться или заниматься одним из контактных единоборств, по-настоящему эффективным, например Муай-тай.

Парадокс. На сегодняшний день они предпочитают боевым искусствам более «модную» и эстетичную физическую активность: тренажерный зал, бассейн, йогу, фитнес и даже танцы. Почему же многие мужчины, вопреки своей генетике, перестали развивать врожденные инстинкты быть «самым сильным, ловким, смелым, лучшим» по средствам практики боевых искусств.

Ответ. Устоявшиеся стереотипы и общепринятые заблуждения, мешающие записаться в клуб или секцию единоборств.

Ниже мы приведем самые распространенные заблуждения.

№ 1. Боевые искусства – это травмоопасно, больно, страшно

Существует выражение: спорт не лечит - он калечит. Отчасти оно верное. Далеко не все способны выдержать запредельные тренировочные нагрузки на организм. Также не секрет, что употребление сильных восстанавливающих препаратов широко используются в профессиональном спорте, где для спортсмена важен результат. Если же цель, которую вы преследуете, занимаясь единоборствами, не титулы, кубки и медали, а вами руководит обычное мужское желание сделать себя лучше, сильнее, выносливее, то ужасные травмы и длительные периоды реабилитации вам не грозят. А вот учебные шишки, синяки или ссадины – это не издержки, а скорее сопутствующая необходимость.

Но и этого в практике единоборств стараются максимально избежать, поскольку занятия проходят в защитной экипировке: голову защищает шлем, кисти – перчатки, зубы – капы, тело – защитные жилеты и «протектора», а ноги и стопы – щитки и бандажи.

Со временем организм становится крепче, появляются рефлекторные навыки реакции на удар: блокировка, уходы, уклоны, обостряется инстинкт самосохранения, постепенно уходит страх, как от возможности получить удар, так и нанести его. Благодаря интенсивным и равномерным нагрузкам, тело приобретает желанный тонус: мускулатура становится эластичной и подтянутой, появляются рельеф, заветные кубики на торсе и мышцы на руках и ногах.

№ 2. Интеллектуально развитые люди не занимаются Тайским боксом

Лихие 90-е оставили неизгладимое впечатление о борцах и боксёрах, как о людях, не обремененных интеллектом, предпочитающих решать вопросы кулаками. По отношению к ним часто добавляют слова «про отбитые напрочь мозги», рискующие стать фразеологизмом. Конечно, доля правды здесь есть. Но в противовес этому стереотипу стоит напомнить, что Тайский бокс – это не просто борьба, а древнее боевое искусство, целостное и многогранное, глубокое, со своей философией и культурой. Например, ритуал вай-кру – танец приветствия и почтения своего учителя – говорит о духовной составляющей этого единоборства.

Тайский бокс комплексно и гармонично развивает тело, ум, укрепляет дух. Наравне с умением наносить и блокировать удары, опытные инструкторы обучают способам контролировать эмоции и мысли, не допускать проявлений бесконтрольных вспышек гнева и ярости. Все это, вопреки стереотипам, не только не вредит развитию интеллекта, но и делает вас на голову «выше», многостороннее и развитее «однобоких» кабинетных интеллектуалов.

№3. Я слишком стар для этого

Одна из самых распространенных в социуме преград на пути к саморазвитию – биологический возраст. Надо было начинать раньше, 5-10 лет назад, а лучше еще в детстве, сейчас уже поздно. Безусловно, детям намного проще дается процесс обучения: они более энергичны, пластичны, более гибкие, а самое главное – у них отсутствует страх перед неудачами. Но и у взрослых есть неплохие козыри в рукаве: интерес, осознанность, воля к достижению цели. И, что очень важно, понимание необходимости занятий, более разумный, взвешенный подход. Никто не будет стараться сделать из вас чемпиона, если вы сами не захотите этого для себя.

Большинство методик обучения Муай-тай предназначены для того, чтобы достичь неплохих результатов смог любой, самый обыкновенный человек. Уметь защитить себя, приобрести контроль над своими чувствами, сделать своё тело сильнее, красивее, выносливее, психику устойчивее – это никогда не поздно.

Люди, признающие, что у них недостаточно опыта в профессии или понимающие, что были бы счастливы, работая на себя, а не по найму, меняют свою жизнь – просто идут и переучиваются, получают второе, третье высшее, шагают в неизвестность и т.д. Практика показывает, что в большинстве случаев этот опыт более чем удачен.

№ 4. Они там уже столько всего знают, а я «один буду стоять, ничего не уметь»

Великие мастера тоже с чего-то начинали. «Ноль – это тоже уровень». Очень важно выбрать, куда идти заниматься, найти грамотного специалиста - инструктора. В хороших клубах Тайского бокса новичкам уделяется большое внимание. Если вы пришли в уже действующую группу, квалифицированный инструктор сделает максимально возможное, чтобы вы скорее нагнали программу – остальное уже за вами. Кроме того, грамотный тренер никогда не поставит новичка в пару с противником, который может покалечить. Также, отложите на первое время страшное слово «спарринг», ибо первые «поединки» с применением «смертоносной» техники вы будете отрабатывать на мешок и воздух. С другой стороны, вы можете выбрать группу начального уровня – там все одинаково хорошо ничего не умеют.

№ 5. Тайский бокс – это долго, сложно, скучно

Бесспорно, чтобы освоить любое ремесло – нужны время (хотя этот фактор переменный и зависит от индивидуальных особенностей человека) и самодисциплина. Изучению боевых искусств Мастера посвящают свои жизни, поскольку нет предела совершенству. Еще Брюс Ли говорил: «Я не боюсь того, кто изучает 10 000 различных ударов. Я боюсь того, кто изучает один удар 10 000 раз».

Тайский бокс требует самоотдачи, терпения, длительных и монотонных наработок. Под руководством профессионального тренера это процесс станет для вас более чем увлекательным, потому, что придется учиться замечать, отслеживать и контролировать многие моменты, связанные с дыханием, постановкой удара, скоростью рывка и т.д. Все это лишний раз доказывает, что Тайский бокс выбирают люди, способные на сложный мыслительный процесс.

Зато как приятно и классно технично выполнить связку, удар, впервые победить соперника. Наблюдать свой собственный рост и видеть результат – вот настоящее мужское удовольствие.

№6. Тайский бокс в жизни мне не пригодится

Возможно, даже скорее всего, что вся техника Тайского бокса вам никогда не пригодится. Прошли времена, когда молодые люди объединялись, чтобы идти драться «район на район». Желание продемонстрировать свои таланты или сразиться в драке уйдет после нескольких реальных спаррингов, когда вы на себе ощутите все прелести классических связок, типа «майя-2 прямых» и т.д. Некоторые задают провокационный вопрос: что твой Тайский бокс по сравнению с пистолетом или битой. Конечно, огнестрельное оружие скорее всего победит, но вот сохранить хладнокровие и ясность ума, чтобы выбить его, нужно уметь. Что же касается биты и ножа…скорее они займут 2-3 место по сравнению с реальной техникой применения Тайского бокса.

Смелость, стойкость, умение быстро принять верное решение, здраво оценить ситуацию, точно реагировать и полагаться только на свои силы – этому учит Тайский бокс. Этому сложно научиться в «тепличной» обстановке. Такие навыки всегда ценятся сильными мужчинами, они необходимы, отличают лидеров и сильных личностей от общей серой массы.

P.S. Надеемся, мы развеяли некоторые Ваши заблуждения) А если нет, то просто приходите и убедитесь в этом сами. Как говорится: "Лучше один раз увидеть, чем 100 раз услышать", "За спрос деньги не берут" и т.д. Звоните, приходите-мы Вам рады.