Тренировки дома
Как самостоятельно тренироваться дома, чтобы не потерять форму? Шпаргалка для тенировок с грузами, оружием и физическими упражнениями.
НАСТАВЛЕНИЕ К ПЕРВЫМ БОЕВЫМ ШАГАМ
ДРАТЬСЯ МОЖНО ЛЮБИТЬ И НЕ ЛЮБИТЬ, НО ДРАТЬСЯ ЛУЧШЕ УМЕТЬ. Умение драться, как способность мужчины защищать себя, близких, честь и достоинств
Внутренний турнир по Кунг-фу и Тайскому Боксу
26 ноября в Клубе Боевых Искусств "МЕУ-ДАМ" состоялся небольшой, но очень крутой внутренний турнир по Кунг-фу и Тайскому Боксу сре
Стань учеником клуба и получи индивидуальное занятие по Тайскому Боксу с тренером БЕСПЛАТНО
Инструктор поможет обнаружить ваши слабые места (технику ударов, блоки, передвижения, тактические особенности поединки) и даст рекомендации
Шесть самых распространенных отговорок, чтобы не заниматься единоборствами
Со временем организм становится крепче, появляются рефлекторные навыки реакции на удар: блокировка, уходы, уклоны, обостряется инстинкт само
