30.05.2019

25 мая мы провели интересный и познавательный мастер-класс по основам юддха-йоги и медитации.

03.04.2019


🤜 По отзывам участников всё было "очень интенсивно", "очень насыщенно", "интересно", "сложновато", "увлекательно" и т.д. )) 🙃☺️
✔️ Они не обманывают ) разобрать на ознакомительном 1,5-часовом мастер-классе всю технику ударов ногами в Тайском боксе - это из области фантастики ) 👽
🤜 В общем, мы познакомили всех пришедших к нам с азами спортивного Тайбокса:
◾стойка и базовая техника передвижений;
◾удары и простые комбинации ударов рукам...

07.03.2019

Открыт набор на БЕСПЛАТНУЮ ЙОГУ для детей от 8-17 лет .
Чем полезны занятия йогой детям: 

  • развивают гибкость,

  • оздоравливают тело, 

  • исправляют осанку, 

  • снимают умственное и психическое напряжение, 

  • дарят радость и позитивные эмоции от увеличения физических возможностей.


Запись на сайте Мос. ру в разделе (кружки и секции). В строке "Поиск" введите Юддха-йога, в "расширенном поиске" м. Римская. https://www.mos.ru/pg...

29.01.2019

26 января в нашем клубе состоялся открытый урок по кунг-фу (стиль Кобра) и работе с нунчаками. Все участники - большие молодцы!

1️⃣⌚ За 2  часа мы постарались познакомить ребят с основными и самыми важными на наш взгляд особенностями стиля кунг-фу Кобра :
➡️ стойками и передвижениями,
➡️ техникой ударов и блоков руками,
➡️ особенностями подсечек и ударов ногами,
➡️ специальными упражнениями для понимания "механики"/особенностей примен...

18.01.2019

26 января приглашаем на 2-часовой бесплатный мастер-класс по кунг-фу (стиль Кобра) и владению восточным оружием - нунчаками.

Please reload

Избранные посты
Please reload

Please reload

Поиск по тегам
Please reload