Обучение владению восточным оружием в Москве: нунчаки, ножи, шест, меч.
С "чем" тренируются у нас в Клубе "Меу-дам" и "зачем"?
В нашей Школе Кунг-фу существует 33 различных вида оруж
От чего зависит сила, скорость и точность удара в боевых искусствах?
Простое на первый взгляд действие в боевых искусствах - удар - на самом деле достаточно сложный комплекс различных физических качеств и их с
Эксклюзивные тренировки по кунг-фу в летнем лагере
Методика укрепления тела через тренировки по кунг-фу. Эксклюзивные упражнения из тренировочного лагеря.
Практические советы по самообороне
Но здесь есть ловушка. Мозг человека устроен так, что теоретическая информация будет бесполезно покоиться в его голове, пока не соединится с
Правила безопасных и эффективных тренировок
Простые правила, которые помогут Вам избежать травматизма и получить наилучший положительный эффект от тренировок.